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Projeto "Ginastas do Futuro" oferece aulas gratuitas de ginástica rítmica na Rua da Cidadania do Carmo; inscrições estão abertas Meninas de Curitiba que sonham em praticar ginástica rítmica ganharam uma nova oportunidade de iniciar no esporte sem custo. O Instituto Flow do Esporte, em parceria com a Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude (Smelj) da Prefeitura de Curitiba, abriu 50 vagas gratuitas para o projeto social Ginastas do Futuro. As aulas começam no dia 14

Competição realizada em Maringá reuniu a elite do Sul do país; atletas curitibanas do projeto social Ginastas do Futuro se classificaram nas categorias Infantil, Juvenil e Adulto. Atletas do Instituto Flow do Esporte (antiga escola GetFlex) garantiram classificação para o Torneio Nacional de Ginástica Rítmica após uma campanha de destaque no Torneio Regional Sul, realizado entre os dias 25 e 30 de agosto, em Maringá (PR). A delegação curitibana encerrou a competição com o tít

Organizado pelo Instituto Get Flex, o evento reúne escolas e clubes no Ginásio da UniBrasil, nos dias 14 e 15 de agosto, para uma vivência estruturada focado no fortalecimento emocional e físico de crianças. O aprendizado esportivo nos primeiros anos de vida vai além do ganho de capacidades motoras. Quando trabalhado de forma integrada, ele se torna um agente de fortalecimento comportamental, auxiliando no desenvolvimento da autoconfiança e da resiliência infantil. Com essa p

A busca pela alta performance na ginástica rítmica é frequentemente associada a uma rotina exaustiva de treinamentos diários e exercícios repetitivos que exigem precisão absoluta. No entanto, os maiores desafios da modalidade muitas vezes não estão nos tapetes, mas na mente das atletas. Sem o devido preparo psicológico, a pressão por perfeição faz com que muitas ginastas promovam o autoboiocote, fiquem estagnadas ou não consigam evoluir em competições devido à queda na autoes